Séminaire d’été avec Maître JAMES SUMARAC
DATES ET HORAIRES
Du samedi 4 mai 2024 9h30 au dimanche 5 mai 2024 16h30
Matinée de 9h30 à 12h00
Après-midi de 14h00 à 16h30
10h de cours sur 2 jours
Planning du stage
| Samedi 4 Mai | Dimanche 5 Mai | ||
| Matin | 9h30 à 10h30 | Echauffement gymnastique santé Qi Gong animaux |
Echauffement gymnastique santé Qi Gong animaux |
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10h30 – 11h00 11h00 – 11h15 11h15 – 12h |
Taiji mains nues 1ère partie (Shou Mei) Pause Applications martiales et saisie Qin-na dans le déroulé du cours |
Taiji mains nues 1ère partie (Shou Mei) Pause Applications martiales et saisie Qin-na dans le déroulé du cours |
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| Midi | 12h00 à 14h00 | Pause déjeuner | Pause déjeuner |
| Après-midi | 14h00 – 14h30 14h30 – 15h30 15h30 – 15h45 15h45 – 16h30 |
Tuishou Bagua Zhang Pause Taiji Canne |
Tuishou H-sing Tsuba ou 5 éléments Pause Taiji Canne |
LIEU DU STAGE
Samedi matin : salle la cigale 22150 Plémy
Samedi après midi et dimanche : salle du clos du roux 22150 Plémy
Pour tout renseignement complémentaires, merci de contacter :
Christian Briand
+33 6 86 58 38 39
christianbriand63@gmail.com
ITINERAIRES
– Pensez au covoiturage
• Par l’Autoroute Via A11 A81 RN 12 N164 : à 4h45 de Paris (450 kms)
• Par la Nationale RN12 RN164 à 1h20 de Rennes (102 kms)
• Gare : Gare de St Brieuc 36mn (25kms)
• Transport à la charge du stagiaire
Restauration
Prévoyer vos repas pour le midi.
Il est proposé le samedi soir à 19h un barbecue (grillades, ratatouille, chips, desserts, boisson).
Chaque participant amènera son couvert (verre, assiette, couteau, fourchette).
NB : Si régime particulier, merci de le signaler
L’apéritif vous est offert.
Les tarifs adhérents
| Forfait 2 jours | 150 € |
| Forfait 1 jour | 80 € |
| Forfait 1/2 journée | 45 € |
| Qi Gong | 15 € |
| Barbecue samedi soir 19h | 18 € |
Les tarifs extérieurs
| Forfait 2 jours | 160 € |
| Forfait 1 jour | 85 € |
| Forfait 1/2 journée | 50 € |
| Qi Gong | 15 € |
| Barbecue samedi soir 19h | 18 € |
Les modes de paiements acceptés sont les suivants :
– espèce
– chèque
– virement bancaire (IBAN dans le dossier à télécharger)
Un accompte de réservation 70 € pour les 2 jours est demandé avant le 3 avril 2024. Le solde au début du séminaire
CONDITION DÉDIT et/ou ANNULATION
• Annulation entre 29 jours et 8 jours avant le début du séjour : les frais d’annulation s’élèvent à 70% du
montant du séminaire.
• Annulation de moins de 8 jours avant le début du séjour : l’intégralité de la facture est due.
• Aucune réduction de la facture, ni aucun remboursement ne sont accordés pour une arrivée tardive, un
départ anticipé ou des absences en cours de séjour.